சாதாரணமான பயிற்சி பொதுவாக வீட்டில் எளிதானது.ஆனால் இறுதியில், நீங்கள் உங்கள் சாதாரணமான பயிற்சி குறுநடை போடும் குழந்தைகளை வேலைகளைச் செய்ய, ஒரு உணவகத்திற்கு, நண்பர்களைப் பார்க்க அல்லது ஒரு பயணம் அல்லது விடுமுறைக்கு அழைத்துச் செல்ல வேண்டும்.பொதுக் குளியலறைகள் அல்லது பிறரின் வீடுகள் போன்ற அறிமுகமில்லாத அமைப்புகளில் கழிப்பறைகளைப் பயன்படுத்துவது உங்கள் குழந்தை வசதியாக இருப்பதை உறுதிசெய்வது அவர்களின் சாதாரணமான பயிற்சி பயணத்தில் இன்றியமையாத படியாகும்.ஆனால் பயணத்தின் போது ஒரு சிந்தனை அணுகுமுறை மூலம், நீங்கள் அனுபவத்தை அனைவருக்கும் மன அழுத்தத்தை குறைக்கலாம்!
சாதாரணமான பயிற்சி செயல்முறையைத் தொடங்குவது முதலில் பெற்றோருக்கும் குழந்தைகளுக்கும் பெரும் சவாலாகத் தோன்றும்.விசித்திரமான குளியலறைகள், வயது வந்தோருக்கான கழிப்பறைகள் மற்றும் பல பொது குளியலறைகளின் குறைவான இனிமையான நிலை மற்றும் சாதாரணமான பயிற்சி ஆகியவை கடக்க இன்னும் பெரிய தடையாக உணரலாம்.ஆனால் சாதாரணமான பயிற்சி உங்களை உங்கள் வீட்டிற்கு இணைக்க அனுமதிக்க முடியாது, மேலும் குழந்தைகள் இறுதியில் வெளியே மற்றும் வெளியே போது சாதாரணமான பயிற்சி கற்று கொள்ள வேண்டும்.
நீங்கள் வீட்டை விட்டு வெளியேறும் முன் ஒரு திட்டத்தை உருவாக்கவும்
விக்கி லான்ஸ்கி, ஒரு அம்மா மற்றும் சாதாரணமான பயிற்சி நிபுணர், பெற்றோர்கள் வெளியே செல்வதற்கு முன் ஒரு சாதாரணமான திட்டத்தை வைத்திருக்க வேண்டும் என்று கூறுகிறார்.
முதலில், நீங்கள் செல்லும் ஒவ்வொரு இடத்திலும் குளியலறைகள் எங்கு உள்ளன என்பதை அறிந்து கொள்ளுங்கள்.பானையை யார் முதலில் பார்க்கிறார்கள் என்பதைப் பார்க்க இதை ஒரு விளையாட்டாக மாற்ற முயற்சிக்கவும் - குளியலறை எங்கே என்பதை நீங்கள் இருவரும் கற்றுக்கொள்வது மட்டுமல்லாமல், உங்கள் ஷாப்பிங், வேலைகள் அல்லது வருகையைத் தொடங்கும் முன், உடனடி சாதாரணமான தேவைகளை நீங்கள் கவனித்துக்கொள்வீர்கள்.இந்த சாதாரணமான தேடல் குறிப்பாக எச்சரிக்கையான அல்லது கூச்ச சுபாவமுள்ள குழந்தைகளுக்கு உறுதியளிக்கும்.மளிகைக் கடை அல்லது பாட்டியின் வீடு போன்ற இடங்களில் கழிப்பறைகள் இருப்பதைக் கண்டு சில குழந்தைகள் ஆச்சரியப்படுகிறார்கள்.உங்கள் வீட்டில் உள்ள பானைகள் மட்டும்தான் உலகமெங்கும் என்று அவர்கள் நினைத்திருக்கலாம்!
லான்ஸ்கி மேலும் கூறுகையில், ஒரு குழந்தை பயணத்தின்போது சாதாரணமாக விளையாடுவதற்கான சிறந்த வழி, பெரியவர்கள் அளவுள்ள கழிப்பறைக்கு பொருந்தக்கூடிய சிறிய, மடிப்பு பானை இருக்கையில் முதலீடு செய்வதாகும்.மலிவானது மற்றும் பிளாஸ்டிக்கால் ஆனது, இந்த இருக்கைகள் ஒரு பர்ஸ் அல்லது பிற பையில் பொருந்தும் அளவுக்கு சிறியதாக மடிகின்றன.அவை துடைக்க எளிதானவை மற்றும் எங்கும் பயன்படுத்தப்படலாம்.அறிமுகமில்லாத இடத்தில் பயன்படுத்துவதற்கு முன், வீட்டிலுள்ள கழிப்பறையில் சில முறை பயன்படுத்த முயற்சிக்கவும்.காருக்கு சாதாரணமான இருக்கை வாங்குவதும் நல்ல யோசனையாக இருக்கலாம்.
ஊக்கத்தை தொடருங்கள்
சாலையிலோ, விமானத்திலோ அல்லது அறிமுகமில்லாத சூழலிலோ இருப்பது, சிறிய குழந்தைகளைப் பெற்ற எந்த நேரத்திலும் மன அழுத்தத்தை ஏற்படுத்தும்.ஆனால் சாதாரணமான பயிற்சி பயணத்தில் ஒரு குழந்தை, அது இன்னும் அதிகமாக உள்ளது.நீங்கள் அதைச் செய்கிறீர்கள் என்றால், உங்கள் முதுகில் ஒரு தட்டைக் கொடுங்கள்.மற்றும் உயர் ஐந்து.மற்றும் ஒரு அணைப்பு.தீவிரமாக.நீ இதற்கு தகுதியானவன்.
பின்னர், அந்த நேர்மறை ஆற்றலை உங்கள் குறுநடை போடும் குழந்தையுடன் பகிர்ந்து கொள்ளுங்கள்.அவர்கள் ஒரு சிறிய ஊக்கத்தையும் பயன்படுத்தலாம், அதில் சிறிய வெற்றிகளைக் கொண்டாடுவது மற்றும் சவால்களில் ஈடுபடாமல் இருப்பது ஆகியவை அடங்கும்.நீங்கள் வீட்டை விட்டு வெளியே இருக்கும் போது நிலைத்தன்மையும் நேர்மறையும் நீங்கள் இருவரும் மகிழ்ச்சியான பயணங்களை அனுபவிப்பதில் நீண்ட தூரம் செல்லலாம்.
எல்சாதாரணமாக பிடித்தவைகளை கொண்டு வாருங்கள்.உங்கள் பிள்ளைக்கு பிடித்தமான புத்தகம் அல்லது பொம்மை இருந்தால், அதை உங்கள் பையில் தூக்கி எறியுங்கள்.
எல்வெற்றிகளைக் கண்காணிக்கவும்.வீட்டில் ஸ்டிக்கர் சார்ட் உள்ளதா?ஒரு சிறிய நோட்புக் கொண்டு வாருங்கள், நீங்கள் வீட்டிற்கு திரும்பும்போது எத்தனை ஸ்டிக்கர்களை சேர்க்க வேண்டும் என்பதை எழுதலாம்.அல்லது, பயண ஸ்டிக்கர் புத்தகத்தை உருவாக்கவும், பயணத்தின்போது அவற்றைச் சேர்க்கலாம்.
ஒரு திடமான திட்டம் அனைவருக்கும் வசதியாக இருக்கும்.சாதாரணமான பயிற்சிக்கான நிதானமான அணுகுமுறை நீண்ட தூரம் செல்லும் என்பதையும் நினைவில் கொள்ளுங்கள்.இதை நீங்கள் ஒன்றாகச் சந்திப்பீர்கள்.ஒரு நாள் விரைவில், நீங்களும் உங்கள் குறுநடை போடும் குழந்தையும் மனதில் ஒரு சாதாரணமான கவலையின்றி பயணம் செய்து ஆராய்வீர்கள்
இடுகை நேரம்: பிப்ரவரி-28-2024